Ihr persönliches Energie-Netz und die Liebe

Lassen Sie mich anknüpfen an meinen letzten Blog über Burn-Out. LOVE IT or LEAVE IT or CHANGE IT , perhaps COMPENSATE IT – spricht sich so leicht hin, ist es natürlich nicht, weiß der Wortwerfer.

Aber wo ansetzen? Stellen Sie sich vor, Sie sind der Mittelpunkt eines ganz persönlichen Energienetzes (siehe Abbildung). Aus vielen Richtungen führen Stromleitungen zu Ihnen, aber auch in diese Richtungen führen solche Leitungen. Diese Leitungen führen zu Netzknoten, und alle die vielen sehr unterschiedlichen Netzknoten sind mit allen anderen Netzknoten verbunden.

Ein Beispiel: Von Ihnen zu Ihrer Partnerin, zu Ihrem Partner führt eine Energieleitung hin und eine wieder zurück. Sie geben Liebe hin und es fließt Liebe zurück. Das macht Sie glücklich.  Glück ist Energie. Ebensolche Hin- und Rück-Gaben verbinden Sie mit Ihren Kindern, Eltern, Freunden, Kollegen. Aber auch mit Ihrer Arbeit, mit Ihren Finanzen, Ihren Projekten, und mit Ihrer Gesundheit, mit Ihren Hobbys. Das mag eigenartig klingen, ist aber sehr einsichtig: Sie lassen z.B. viel Kraft, Sachkenntnis und Engagement in Ihren Beruf fließen. Das ist Energie. Vielleicht lieben Sie Ihren Beruf. Was fließt zurück? Befriedigung? Anerkennung? Geld? Sicherheit? Erfolgserlebnisse? Ja, wunderbar!

Bisher waren alle Beispiele im positiven Bereich. Dann sind diese Netzknoten Energiequellen. Es wäre schön, wenn Sie so mit allen Netzknoten synergetisch verbunden wären. Dann sprudeln die Energiequellen nur so – und es geht Ihnen prächtig.

Von Energiequellen und Energielecks

Leider gelingt das Leben nicht immer so. Würden Ihnen aus Ihrem beruflichen Engagement zumeist Ärger, fehlende Anerkennung, Intrigen, Zukunftsangst zurückfließen, dann kostet Sie das viel Energie. Hier tut sich statt einer Energiequelle ein Energieleck auf. Da alle Netzknoten mit allen Netzknoten verbunden sind, fließt aus dem ganzen persönlichen Energienetz Energie ab, vermutlich sogar sehr viel! Dieser Verlust tangiert Ihre sämtlichen anderen Beziehungen. Spielen mit den Kindern? Sie haben andere Sorgen! Treffen mit Freunden? Keine Lust! Ihre finanziellen Verhältnisse? Durch Arbeitsplatzverlust bedroht! Spaß an Hobbys? Vergällt! Gesunder Schlaf? Vergiss es! Ein Magengeschwür?

Dieses Beispiel zeigt Ihnen, wie gefährlich bedeutende Energielecks sind, wo auch immer sie auftauchen: Krach mit dem Partner? Krankheit? Finanzielle Fehlinvestitionen? Mobbing durch Kolleginnen? Demenz bei einem Elternteil? Ein Kind auf Drogen? Dann lesen Sie die oben in Großbuchstaben geschriebenen Ratschläge mit anderen Augen. Sie müssen diese Energielecks schließen oder beseitigen, oder stärkere Energiequellen erschließen, sonst sind Sie bald  e r s c h ö p f t ! Das wird fälschlich mit Burn-out bezeichnet.

Da wäre noch eine äußerst wichtige Beziehung: Die zwischen Ihrem Selbst und Ihrem EGO. Ist nicht beides dasselbe? Eine Frage: Können Sie sich selbst leiden? Sind Sie mit sich selbst im Reinen? Oder kommen Sie mit sich selbst nicht klar? Das wäre ein fundamentales Energieleck! Und: Innere Konflikte werden gern an anderen ausgetragen.

Im Herbst erscheint bei publi4all mein eBook „Mehr Lebensenergie“.